Datum plaatsing: 07 december 2017

Rosmalens stel schrijft vernieuwend afslankboek


Rosmalens stel schrijft vernieuwend afslankboek


Rosmalen ('s Hertogenbosch): ''Wij willen zo veel mogelijk vrouwen helpen om weer lekker in hun vel te zitten'' Rosmalens stel schrijft vernieuwend afslankboek Wil jij graag van die extra kilo's af en zie je ze liever nooit meer terug? Wacht dan nog even voor je wéér aan een dieet begint op 1 januari. Want zonder inzicht in de psychologie achter afvallen is je lijnpoging, volgens Leo en Eveline, gedoemd te mislukken. Wij misten een praktisch boek over de psychologie van het afvallen én op gewicht blijven Eveline van de Waterlaat (diëtist en toegepast psycholoog) en Leo Versluys (coach en therapeut) vonden het tijd dat hier een boek over geschreven werd. Daarom hebben zij de stoute schoenen aangetrokken en hebben ze het boek 'Nu afvallen en nooit meer aankomen' geschreven. Het jojo-effect stoppen Om succesvol af te vallen en op gewicht te blijven, is het volgens het stel, niet genoeg om alleen anders te gaan eten. Je moet óók inzicht krijgen in de psychologie achter je eetgedrag. Pas wanneer je begrijpt waarom je steeds terugschiet in oude (eet)patronen, kun je iets doen om dit jojo-gedrag blijvend te veranderen. De NU SLANK methode in het boek leert je hoe je meer grip krijgt op al die verschillende stemmetjes in je hoofd die allemaal iets anders willen (een wijntje drinken/ lekker op de bank blijven hangen met een reep chocola terwijl het andere stemmetje zegt dat je een zwakkeling bent en naar de sportschool moet). Het boek begeleid je op eenvoudige wijze naar minder kilo's en meer grip op je (eet)gedrag. Eveline: 'Het is ons doel om zo veel mogelijk vrouwen te helpen om weer lekker in hun vel te zitten. Met mijn afslankstudio Super Shape, gevestigd in Rosmalen, doe ik dat nu al. Maar onze tijd is beperkt en door een boek te schrijven hopen we nog veel meer vrouwen te kunnen helpen.' Wil jij dit jaar wel een succes maken van je goede voornemen om af te vallen? Op nooitmeeraankomen.nl vind je meer informatie over het boek en kun je 3 gratis hoofdstukken downloaden.



Uw regio in beeld:

Een greep uit het thuisinhetnieuws fotoarchief:

algemeen nieuws

© 2017 Thuis in het nieuws | Webworks: DigiFactory Webworks | Design: Creativos 0.30179